オススメ食材シリーズ💯💯
personal gymXトレーナーの石野です。
本日のブログは、、、
皆さん牛肉好きですか⁈
僕は焼肉に行った際は必ずハラミを食べます♪
実は牛肉はダイエットに役立つ食材なんです😁
牛肉にはLカルニチンという成分が多く含まれています☝️
体脂肪燃焼効果の中の
分解→運搬→燃焼というサイクルがあり
その中の運搬過程に効きます‼️
体脂肪を燃やすためにしっかりと運んであげることが大事なので、
牛肉を食べてタンパク質摂取と同時に痩せる成分を取りましょう！
ウェア、タオルの無料レンタル
完全個室
リバウンドしないダイエットは
食べないダイエットでは無く食べて痩せるダイエット
高級感漂うお洒落なジムでトレーニングしてみませんか？
ラグジュアリー感と清潔感がありハイクラスホテルの様な
接客とおもてなし、雰囲気の
中でマンツーマンで
トレーニングを一から行って
頂くことが可能で御座います！
続かないダイエットでは無く
「習慣化」出来るダイエットを
ご提供致します。
TEL 0566-70-7352 ［完全予約制］
東岡崎駅 岡崎市 岡崎 東岡崎 太田町 東海市 刈谷 刈谷市 刈谷駅パーソナルジム ダイエット 減量 姿勢改善 腰痛改善 肩コリ改善 ウエイトトレーニング パーソナルトレーニング マンツーマン パーソナルジムエックス 西三河 愛知県 東海 知立 名古屋市 南区 常滑 碧南 西尾 豊田 大府市 知多市
初めまして‼️東京から岡崎に進出します‼️
初めましてpersonal GYM X岡崎店
トレーナー石野沢弥と申します。
遂に岡崎市に❗️❗️
オープンする運びとなりました❗️❗️❗️😁
まず皆様にご挨拶させて頂きます。
パーソナルジムxトレーナーの石野沢弥と申します。
ボディーメイクの世界に入り、さまざまな体質やライフスタイルのお客様がいることで、一人一人に会った食事法や運動法を学びました。
ボディメイクに関するセミナーにも可能な限り参加し、教材などもたくさん購入して自己投資を惜しみなく行いました。
トレーナーとして本格的なスキルを磨くために、東京へ上京し、大手トレーニングジム「RIZAP」で二つの店舗でトレーナーおよび店舗責任者を任されるまでになりました。
毎月30名以上のお客様を担当し、その中の数名をボディメイクコンテスト出場へと導きました。
東京から愛知県に戻りこうして岡崎市でまた新たな出会いがある事にワクワクしております！
RIZAPで培ったスキルとパーソナルジムxのスキルとおもてなしを皆様にご提供させて
頂きパーソナル業界の中でも
優秀なトレーナーがより良い人生のお手伝いをさせて頂きます。
ジムの空間も岡崎市内でも中々無い高級感、
設備になっております。
一度ご来館頂ければご理解頂けます。
皆様のお問い合わせ、
ご来館を楽しみにお待ちしております😁
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